Wünscht du dir Stabilität & Kraft im Inneren
während die Wogen des Lebens um dich herum toben?
Das Leben kann phasenweise ganz schön herausfordernd sein!
Es konfrontiert uns mit Erfahrungen der Unsicherheit, der Krise, des Verlustes, der Sorge um die eigene Gesundheit oder die unserer Lieben und sogar mit dem Tod. Die äußeren Bedingungen lassen sich dabei oft nicht oder nur teilweise verändern.
Das, was sich jedoch glücklicherweise immer beeinflussen lässt, ist dein Inneres…!
Die innere Haltung der Sukkulenz kann dir dabei helfen, einen leichteren Umgang mit dem Schwierigen zu entdecken und dadurch deine inneren (Heil-)Kräfte zu aktivieren. Es ist eine innere Haltung, die selbstbewusst die ganze Fülle an Lebenserfahrungen willkommen heißt, in dem Bewusstsein, dass schmerzhafte Phasen einen ganz besonderen Wert in sich tragen. Denn gerade das Schwierige kann dem eigenen Leben zu mehr Wachheit, Sinn und Tiefe verhelfen. Es lässt dich erkennen, was dir wirklich wichtig ist im Leben.
Du willst schwierige Lebenserfahrungen als Chance für Entwicklung und Neuorientierung nutzen und durch neue stärkende Perspektiven wachsen? Dann erfahre hier, wie du die Kraft der Sukkulenz in dir aktiviertst!
Was ist das eigentlich – „Sukkulenz“…?
Suk*ku*lenz, Substantiv, feminin [die]
Sukkulenz beschreibt die Kunst des Lebens unter schwierigen Bedingungen.
Sukkulente Pflanzen haben im Laufe der Evolution dicke, fleischige Blätter und Stängel ausgebildet, in denen sie Wasser speichern und so längere Trockenzeiten überstehen können. Sie haben also als Anpassungsprozess an eine besondere Mangelsituation innere Stärke entwickelt.
Auch DU kannst schwierige Bedingungen nutzen, um Kraft aus deinem Inneren zu schöpfen. Sukkulenten sind wahre Kunstwerke der Natur. Einige von ihnen erinnern an natürliche Mandalas mit kreisförmig, geometrischen, wiederkehrenden Mustern und Formen, die um einen Mittelpunkt herum angeordnet sind.
Auch DU bist so ein einzigartiges Kunstwerk der Natur, das die Fähigkeit besitzt „Trockenzeiten“ aus deiner inneren Kraft heraus zu meistern!
DAS Buch zum Thema!
Dieses liebevoll gestaltete Büchlein über die Wechselbeziehung zwischen Geist und Körper (inkl. 25 Audioimpulse) kann dir dabei helfen, einen leichteren Umgang mit dem Schwierigen zu entdecken und dadurch zu innerer Stärke zu finden.
Meine vertiefenden Angebote für dich
Sukkulenz Yoga
In den 2-stündigen Sessions hast du die Gelegenheit, innezuhalten, bei dir anzukommen und dich bewusst frisch auf das Stärkende auszurichten. Sukkulenz Yoga verbindet alle 6 Yogawege: das Yoga des Körpers, der Energie, der Psyche, der Weisheit, der Hingabe und der Tat. Die Stunden beziehen Körper und Psyche gleichermaßen ein und dienen dir zur regelmäßigen mentalen Hygiene und als Erinnerung, dass du es dir Wert bist, gut für dich zu sorgen.
Leuchtturm Coachings
Du weißt, dass dein Denken großen Einfluss auf deinen Körper hat und fragst dich, wie du das gezielt für deinen Gesundungsprozess nutzen kannst? In meinen Leuchtturm Coachings erforschen wir gemeinsam, was deine persönliche heilsame und stärkende Ausrichtung sein kann und aktivieren diese in dir. So kannst du dir den Umgang mit einer gesundheitlichen Herausforderung erleichtern, deinen inneren Heiler unterstützen und aus dir selbst heraus Kraft schöpfen.
Reset Retreats
Bist du gerade in einer Phase deines Lebens, die nach Erneuerung ruft? Sehnst du dich nach einem Lebensstil, der dir von Tag zu Tag mehr Kraft und Lebendigkeit schenkt? Hast du das Gefühl, dass Körper, Geist und Seele in dir gerade besondere Aufmerksamkeit brauchen, um in ihr natürliches Gleichgewicht zurück zu finden? Dann bist du herzlich eingeladen, beim nächsten Reset Retreat dabei zu sein!